?

Log in

No account? Create an account
Журнал Ольги Арефьевой
Ямщик, не гони ложь идей!
Жонглеры 
20th-Mar-2012 04:13 pm
С некоторых пор я увлекаюсь жонглированием. "Некоторая пора" началась, если задуматься, лет 10 назад, когда я впервые взяла в руки пои. Потом пошли шест, шарики (летающие и катающиеся), фаерские веера, дабл-стафы, и много чего еще, вплоть до несерьезных тарелочки на палочке и платочков. Все время приходит много-много новой информации, которую можно узнавать, изучать и отрабатывать. Техника например, поев, очень ушла вперед с тех пор, когда я им училась. Есть, что нагонять. Недавно булавы встретились мне на жизненном пути - и ура, я уже кидаю их (пока не так много раз, но прогресс идет)! Кстати, не таким простым инструментом оказались булавы. Все это просходит без особой практической цели - просто ради счастья и интереса, которые дарит сам процесс. Правда, потом выясняется, что ты изнутри преобразуешься, и это сказывается буквально на всем в твоей жизни.
И хотя пока я жонглер начинающий, я регулярно получаю много-много радости от процесса общения со взлетающими и катящимися по телу предметами. Попутно проявляются интересные знакомства и встречи с хорошими людьми. Персонажи, готовые энное количество часов в неделю уделять бросанию и верчению разнообразного цветного реквизита, постепенно стали постоянными обитателями моего мира.
Если вы хотите узнать, что такое жонглирование, и почему люди им так увлекаются, и какие центры мозга оно развивает - однажды вы придете посмотреть на выступление или тренировку. А потом - поздравляю! - решитесь и возьмете в руки самые-самые первые два мячика или два полосатых носка с шариками внутри. И в этот момент вы поймете, что жонглеры - не какие-то особенные люди - а мы с вами. Мир жонглирует нами, а мы - событиями мира. Жонглируя, ты можешь делать сложные вещи и не очень, ронять много или не ронять, быстро осваивать трюк за трюком или неделями зависать на отработке одного и того же. Главное - что во время жонглирования ты непрерывно и абсолютно счастлив. Очевидцы и исследователи отмечают особое "потоковое" состояние сознания, которое при этом возникает у человека. Подобно тому, как хирурги говорят: «Оперировать настолько увлекательно, что даже если бы я не был должен – то все равно занимался бы этим».
Побочные эффекты жонглирования - увеличение объема мозга и насыщенности нейронами определенных его областей (было исследование с использованием метода томографии мозга). При этом тело получает умеренные, но разнообразные физические нагрузки на самом позитивном эмоциональном фоне. Бросок или вращение не всегда легкого предмета, частые наклоны за упавшим реквизитом - все это тренировка тела в мягком режиме, когда вы сами не замечаете, как исчезают лишние килограммы, зато появляется скромная и ненавязчивая мускулатура, красивые линии плеча и руки, спины и пресса.
Происходит интенсивное развитие координации, способности ориентироваться в потоках входящей информации, умения находить оригинальные пути и нестандартные решения.
Жонглеры - люди, постоянно концентрирующиеся на все более тонком понимании траекторий вещей и событий. Это дает любовь, уважение и при этом непривязанность к материальному миру. Тому, кто непрерывно настраивает себя на самые точные движения, чужда деструктивность - ведь согласитесь, вы не пойдете громить электрички или разрисовывать стены после того, как часами и месяцами концентрировались на тончайшем? При этом действия жонглера максимально материальны: напрямую привязаны к весу, гравитации, балансу, скорости, имеющим место в нашем реальном, плотном и объективном мире. Так вырастает отношение к жизни как к празднику и игре, в которой, тем не менее, все ценно, все связано со всем.
Дополнительно отмечу такую штуку: первые движения с поями мне давались не очень легко, их понимание и освоение потребовало куда большего труда и времени, чем сейчас требует "всасывание" новых элементов. Да, многие из них требуют длительной отработки, но сами принципы уже понимаются значительно быстрее. А то, что однажды уже освоено - потом не забывается. Как невозможно разучиться ездить на велосипеде - так комбинаторые и координационные находки и навыки проходят путь от непонимания и мозгового тупика, через инсайт-озарение (сопровождающийся вспышкой счастья) и до дальнейшей ежедневной реальности, в которой ты запросто обладаешь новой возможностью. Когда знакомые траектория, ощущение, принцип встречаются в новом контексте - они мигом узнаются и легко переносятся в другую среду. Поэтому учиться чем дальше - тем легче. При этом, ты занимешься не меньше, а больше - потому что нового вокруг немеряно, и все крайне интересно, все хочется, и оно получается!
Мне кажется, что если бы мы больше жонглировали - у нас был бы другой мир. И у нас были бы другие дети. И у них было бы другое детство (а также отрочество, юность и далее везде!). Вместо борьбы, стрельбы, военно-ориентированных, грубых, соревновательных и эгоистичных видов физкультуры и спорта, где обязательно есть проигравшие и униженные, над которыми зачем-то торжествует победитель, вместо философии "победа любой ценой!", "убей его!", "мы первые!" - жонглирование дает ощущение общности, дружбы, радости и причастности жизни на Земле.
Вот так я расписалась, накопилось у меня! :-)
А хотела всего лишь кратенькую заметочку о фестивале контактного жонглирования КиЖи, на котором я буду в почетном судейском кресле.
31 марта 18 до 21ч. в павильоне №62 на территории ВДНХ.
Вход бесплатный. Будет работать ярмарка циркового реквизита.
Информация тут: http://vk.com/kiji2012

Вот примерно как выглядит контактное жонглирование акриловыми шарами. На съемке Паша Горский (СПб) (смотреть начиная с 1'10")

Juggling Absrtaction from JugglingStore on Vimeo.



Почитать о жонглировании: http://www.jugglers.ru/
Заниматься жонглированием в Москве: http://vk.com/dikayaplaneta
В Питере: http://vk.com/ogospb



Comments 
20th-Mar-2012 12:37 pm (UTC)
Оля, если ты в почетном судейском кресле, посоветуй какие мячи купить первыми, прям с самого начала. И ты как их выбирала для себя. Спасибо.
Зацепило......
20th-Mar-2012 12:44 pm (UTC)
смотря каким жонглированием будешь заниматься :-)
если классическим, то можно сделать мячи из теннисных мячиков, соли и изоленты. если контактным, то резиновые такие утяжеленные мячи побольше размером. а в принципе, на ярмакре можно купить те, которые понравятся. Заодно посмотреть, что народ делаем и чем, и купить то, чем заняться собралась.
20th-Mar-2012 12:54 pm (UTC)
Интересное совпадение. Я на днях смотрел фильм "Зеркальная маска" по сценарию Нила Геймана про девочку-циркачку, которая попадает в очередной "странный мир". Как водится, злая королева, как водится, захват в плен, и прийти в себя ей помогает именно жонглирование :)
20th-Mar-2012 02:47 pm (UTC)
интересно, посмотрим :-)
20th-Mar-2012 02:11 pm (UTC)
Очень интересно, а можно номер павильона на ВДНХ? А то в контакт не могу войти, он у меня блокирован.
20th-Mar-2012 02:47 pm (UTC)
вот текст из контакта
_________________

КиЖи 2012 (31 марта)
Ждем ваши заявки на участие
Описание:
31 марта 2012 года состоится Пятый Открытый Фестиваль Контактного Жонглирования.
В этот раз наш фестиваль приобретает статус Международный!
Дело в том, что как раз в этот период в Дикой Планете будет происходить Первый Международный Семинар по КЖ. И проводить его будет ни кто иной, как Кельвин Кальвус!

В честь такого знаменательного события клуб Дикая Планета решил организовать данный фестиваль. Кельвин любезно согласился принять участие в КиЖах как член жюри и так же он даст показательное выступление!

Также на фестивале будут наши друзья уличный театр "Высокие Братья"!

Фестиваль будет проходить там же где и в 2010м году. ВВЦ, павильон № 62. Схема здесь: http://vk.com/photo-35273443_278419448

Вход свободный для всех!
Во время фестиваля будет проходить ярмарка циркового реквизита, где вы сможете набрать себе новых игрушек!

Так что, готовимся, друзья!
Участники заполняют заявку: https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=..

Спонсоры готовят призы! Ура! =)

Местоположение:
Москва

Начало:
31 марта в 18:00

Окончание:
31 марта в 21:00
_______________

думаю, что павильон 62 можно найти и на других схемах ВДНХ
20th-Mar-2012 02:53 pm (UTC)
чудо какое!!
21st-Mar-2012 10:49 am (UTC)
волшебство в домашних условиях :-)
20th-Mar-2012 04:50 pm (UTC)
По личному опыту, еще два очень увлекательных занятия, порождающих потоковое состояние сознания - синхронный перевод и пилотирование самолета.
21st-Mar-2012 10:45 am (UTC)
в статье об исследовании потокового сознания http://www.jugglers.ru/content/category/4/18/41/
называются еще сочинение музыки, скалолазание, занятие танцами, мореплавание и игра в шахматы
:-)
20th-Mar-2012 05:12 pm (UTC)
Да, написали так, что захотелось тоже пожонглировать.
Что тянуть, достал носок, разрезал на 3 части, набил горохом с рисом и уже весь вечер прыгаю. Спасибо что рассказали. Жонглирование развивает взаимодействие полушарий мозга,а оно в свою очередь нужно для развития скорочтения. Полезно )
21st-Mar-2012 10:49 am (UTC)
молодец :-)!
20th-Mar-2012 05:53 pm (UTC)
По внутренним ощущениям полностью согласен ) По внешним вопрос. Голая техника людям "со стороны" не интересна. Интересны персонажи, у которых реквизит - продолжение их самих. Когда трюк - это естественно, легко, красиво и "в тему образа". Как из человека с реквизитом создать персонажа?
22nd-Mar-2012 04:17 am (UTC)
Черт! Это оказался единственный пост без ответа! )
20th-Mar-2012 06:08 pm (UTC)
а я недавно захотел тоже научиться жонглировать, вычитал что из шариков делают - засыпал перловкой, замотал скочем, правда не очень то получается, но это пока) а так хочу с собой шарики таскать и при случае подымать настроение плачущим детям в очереди
21st-Mar-2012 10:48 am (UTC)
очень правильно! про такую конструкцию шариков забыла, но она тоже очень хорошая.
20th-Mar-2012 08:04 pm (UTC)
После Эха Москвы думал попросить запостить что-нибудь про жонглирование. Сработало..))
21st-Mar-2012 10:45 am (UTC)
волшебник :-)
20th-Mar-2012 08:19 pm (UTC)
Интересно.

Я вот порой думаю как бы изменился мир, если бы все занимались йогой)
21st-Mar-2012 10:47 am (UTC)
ага, а я иду после занятий танцем по улице мимо кучи кафешек с едящими-выпивающими-курящими людьми, и думаю, вот вместо всех этих столиков за стеклами должны быть танцевальные классы :-)
21st-Mar-2012 05:23 am (UTC)
Ольга, а вы не собираетесь приехать на КФФ (киевский фестиваль огня) в этом году? Кстати, как и в прошлом, планируется шествие по Киеву, жонглерка, уличные театры и прочие прелести (http://vk.com/kff12). Думаю, многие были бы рады вас там увидеть.
26th-Mar-2012 07:16 pm (UTC)
непонятно как кто? жонглер я посредственный пока, как частному лицу вроде ехать незачем - тут тоже всего куча происходит, зачем уж за 100 верст киселя хлебать. а как музыканта должны организаторы через директора приглашать и деньги платить, хотя тоже зачем - если фест жонглерский?
21st-Mar-2012 06:55 am (UTC)
Ого! Как верно и в то же время как неожиданно! Совсем новый взгляд для меня на жонглирование, как на способ тренировки сознания, а не просто развлечения себя. И ведь верно! Как это должно быть полезно для ребенка! Обязательно попробуем с сынишкой, как только чуть чуть прибавит в координации движений.
21st-Mar-2012 10:48 am (UTC)
здорово
вы и сами попробуйте, а сынишка тоже сразу начнет хвататься за шарики, как только увидит, что вас это интересует :-)
22nd-Mar-2012 12:51 pm (UTC)
Вкусный пост!
Тоже захотелось научиться жонглировать. Шариками.
Немножко палку кручу, освоил несколько поинговых элементов (впрочем чаще их использую для разнообразной флагелляции :)
А вот до шариков пока не дошел :(
26th-Mar-2012 07:13 pm (UTC)
ну палка тоже хорошо. и пои. и шарики. и булавы. и даблы. и... куча всего еще - настолько вкусного
This page was loaded Oct 17th 2019, 1:48 pm GMT.